Exprésate y Baila: actividad de baile creativo en Cantabria
Bailan, se expresan y ganan confianza moviéndose en grupo.¿Y si te dijera que existe una actividad extraescolar capaz de mejorar la autoestima, la coordinación, el trabajo en equipo y la creatividad de tus alumnos y alumnas… al mismo tiempo que se lo pasan en grande? Podría parecer exagerado, pero no lo es. “Exprésate y Baila” no es solo una clase de baile, es un espacio donde niños y niñas encuentran su voz a través del movimiento. Si aún no conoces esta propuesta que ya ha conquistado a muchos centros educativos en Cantabria, sigue leyendo. Porque cuando entiendas lo que ofrece, no querrás que falte en tu colegio.
Mucho más que una actividad de baile
La actividad Extraescolar de Exprésate y Baila de Playduco nace con una idea clara: que cada niño y niña se sienta libre para expresarse, sin miedo al ridículo ni a equivocarse. Y para lograrlo, se parte de algo que a todos nos conecta: la música. Pero aquí no se trata de aprender una coreografía para una función de fin de curso. Aquí se trata de que los y las participantes descubran su propio estilo, su forma única de moverse y comunicarse.
Al ritmo de diferentes estilos musicales, se trabaja la expresión corporal, la imaginación, la atención y la conciencia del cuerpo. Cada sesión es distinta, adaptada al grupo, al nivel y a los intereses de quienes participan. Y aunque el baile es el punto de partida, lo que se construye en cada clase va mucho más allá.
Participantes
Alumnado de infantil y primaria, desde 3 a 6 años.
Duración
Una hora a la semana.
Espacio
Aula, gimnasio o pabellon.
Materiales
Todo incluido. Necesario ropa cómoda
Una herramienta pedagógica al servicio del desarrollo emocional
En muchas ocasiones, en el día a día del aula no es fácil detectar cómo se sienten algunos menores. A veces, no saben explicarlo con palabras. Pero cuando se mueven, cuando bailan, cuando improvisan, aparece lo que llevan dentro. En Exprésate y Baila, ese espacio está garantizado. Por eso, esta actividad es también una forma de cuidar su bienestar emocional.
Niños y niñas aprenden a escuchar su cuerpo, a reconocer sus emociones y a soltarlas a través del movimiento. Sin que nadie juzgue, sin que haya un “esto está bien” o un “esto está mal”. Solo con libertad, apoyo y motivación.
Fomenta la inclusión y el respeto
Otra de las grandes ventajas de Exprésate y Baila es que se trata de una actividad inclusiva, abierta a todos y todas. No hace falta tener experiencia previa en baile, ni habilidades especiales. Solo ganas de pasarlo bien y dejarse llevar por la música. Al no haber una técnica estricta ni un resultado final cerrado, cada participante puede avanzar a su ritmo, aportando su esencia al grupo.
Esta forma de trabajar refuerza el respeto entre compañeros y compañeras, el compañerismo y la empatía. Es muy habitual ver cómo, en pocos días, los grupos se cohesionan y se ayudan mutuamente. Algo que, sin duda, tiene un impacto positivo en la convivencia del centro.
¿Por qué elegir esta actividad para tu centro?
Si estás buscando una actividad que combine creatividad, movimiento, educación emocional y diversión, la Extraescolar de Exprésate y Baila en Cantabria puede ser la respuesta. No todas las propuestas logran trabajar tantas habilidades a la vez: coordinación, ritmo, escucha activa, seguridad personal, expresión artística, conciencia del cuerpo, respeto al grupo…
Además, es una extraescolar que no requiere de grandes recursos logísticos. Solo un espacio donde poder moverse libremente y ganas de crear un ambiente positivo. Nosotros nos encargamos del resto: monitores y monitoras cualificados, materiales, dinámicas adaptadas y seguimiento continuo del grupo.
¿Cómo ponerla en marcha en tu centro?
Si estás leyendo esto y piensas que esta actividad encajaría en tu colegio, podemos ayudarte a hacerla realidad. Desde nuestra empresa de actividades extraescolares en Cantabria, nos encargamos de todo: diseño de sesiones, coordinación con el equipo docente, seguimiento trimestral y comunicación con las familias.
El primer paso es muy sencillo: hablar. Contacta con nosotros y te contamos cómo llevamos esta actividad a otros centros, cómo se organiza el calendario, qué necesita el espacio y cómo valoramos el progreso de cada grupo. Sin compromiso, con toda la información clara desde el principio.
Sentidos
Potencia los sentidos y favorece el autoconocimiento y el control del cuerpo.
Atención
Mejora la atención, la concentración y la orientación espacial
Sensibilidad
Desarrolla la sensibilidad artística y estimula la inteligencia y la imaginación.
¿Eres la persona responsable de las extraescolares?
Si eres miembro de un AMPA o AFA o en tu colegio o instituto eres la persona encargada de gestionar las extraescolares, descubre las ventajas de contratar nuestros planes de gestión integral y ahorra mucho tiempo.
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